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:: Courgettes au fenouil ::

 
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MessagePosté le: Lun 26 Sep - 18:39 (2011)    Sujet du message: Courgettes au fenouil Répondre en citant

Recette Courgettes au fenouil
1 avis - Note : 4/5

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FacileÉtéLégerPetit Prix
Pour 4 personnes :
  • Préparation : 40 mn
  • Cuisson : 20 mn
  • Repos : 0 mn
  • Temps total : 40 mn

 
Préparation Courgettes au fenouil
1Laver les courgettes. Les couper en rondelles sans les éplucher. Nettoyer les oignons. Laver les tomates et les couper en tranches.

2Mettre les courgettes coupées en rondelles, puis les oignons émincés, les tranches de tomates, le fenouil et le safran. Laisser cuire à petit feu environ 20 minutes. Il faut que les courgettes soient cuites. Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur pour manger cette entrée froide.


Pour finir... Cette entrée se mange aussi bien froide que tiède.
_________________

courbe imc : http://www.imc.fr/a/4o590bfZ0ReS

1 mois : -4,4kg
2 mois : -3,4kg bof


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MessagePosté le: Lun 26 Sep - 18:39 (2011)    Sujet du message: Publicité

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